Diversi studi evidenziano l’importanza della lettura per la mente e per il corpo:
permette lo sviluppo delle funzioni cognitive
contribuisce ad ampliare il repertorio lessicale
potenzia le funzioni esecutive
riduce la frequenza cardiaca e la tensione muscolare
migliora le capacità empatiche
Leggere arricchisce la nostra vita, stimolando la riflessione su di sé e sugli altri. Leggere permette di stimolare la mente nella sua capacità immaginativa, consente di conoscere luoghi e tempi passati o futuri, lontani o inventati.
La lettura può diventare un potente strumento terapeutico, un invito ad essere curiosi e a prendersi cura di sé e del proprio benessere psicofisico
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